lunes, 27 de febrero de 2012

CALENDARIO DE ACTIVIDADES DE MARZO - HUESCA




Os dejamos ya el calendario de marzo, os animamos a participar.




Paraeste mes esta previsto realizar alguna actividad conjunta con Cadis un fin de semana así que os avisaremos...

jueves, 23 de febrero de 2012

viernes, 17 de febrero de 2012

ÁGUILA O PATO, TÚ DECIDES

Aguila o Pato... tú decides.


Rodrigo estaba haciendo fila para poder ir al aeropuerto.

Cuando un taxista se acercó, lo primero que notó fue que el taxi estaba limpio y brillante. El chofer bien vestido con una camisa blanca, corbata negra y pantalones negros muy bien planchados, el taxista salió del auto, dio la vuelta y le abrió la puerta trasera del taxi.

Le alcanzo un cartón plastificado y le dijo: yo soy Willy, su chofer. Mientras pongo su maleta en el portaequipaje me gustaría que lea mi Misión.

Después de sentarse, Rodrigo leyó la tarjeta: Misión de Willy: “Hacer llegar a mis clientes a su destino final de la manera mas rápida, segura y económica posible, brindándole un ambiente amigable”

Rodrigo quedó impactado. Especialmente cuando se dio cuenta que el interior del taxi estaba igual que el exterior, limpio sin una mancha.

Mientras se acomodaba detrás del volante Willy le dijo, “Le gustaría un café? Tengo unos termos con café regular y descafeinado”. Rodrigo bromeando le dijo: “No, preferiría un refresco” Willy sonrío y dijo: “No hay problema tengo un hielera con refresco de Cola regular y dietética, agua y jugo de naranja”. Casi tartamudeando Rodrigo le dijo: “Tomaré la Cola dietética”

Pasándole su bebida, Willy le dijo, “Si desea usted algo para leer, tengo Etiqueta Negra, Caretas, El Comercio y Selecciones”

Al comenzar el viaje, Willy le pasó a Rodrigo otro cartón plastificado, “Éstas son las estaciones de radio que tengo y la lista de canciones que tocan, si desea escuchar la radio”

Y como si esto no fuera demasiado, Willy le dijo que tenía el aire acondicionado encendido y preguntó si la temperatura estaba bien para él. Luego le avisó cuál sería la mejor ruta a su destino a esta hora del día.

También le hizo conocer que estaría contento de conversar con él o, si prefería, lo dejaría solo en sus meditaciones.

“Dime Willy, le pregunto asombrado Rodrigo- siempre has atendido a tus clientes así?”

Willy sonrió a través del espejo retrovisor. “No, no siempre. De hecho, solamente los dos últimos años. Mis primero cinco años manejando los gasté la mayor parte del tiempo quejándome igual que el resto de los taxistas. Un día escuché en la radio acerca del Dr. Dyer un “gurú” del desarrollo personal. El acababa de escribir un libro llamado “Tú lo obtendrás cuando creas en ello”. Dyer decía que si tú te levantas en la mañana esperando tener un mal día, seguro que lo tendrás, muy rara vez no se te cumplirá. El decía: Deja de quejarte. Sé diferente de tu competencia. No seas un pato, sé un águila. Los patos sólo hacen ruido y se quejan, las águilas se elevan por encima del grupo”.

“Esto me llegó aquí, en medio de los ojos”, dijo Willy. “Dyer estaba realmente hablando de mi. Yo estaba todo el tiempo haciendo ruido y quejándome, entonces decidí cambiar mi actitud y ser un águila. Miré alrededor a los otros taxis y sus choferes, los taxis estaban sucios, los choferes no eran amigables y los clientes no estaban contentos. Entonces decidí hacer algunos cambios. Uno a la vez. Cuando mis clientes respondieron bien, hice más cambios”.

“Se nota que los cambios te han pagado”, le dijo Rodrigo.

“Sí, seguro que sí”, le dijo Willy. “Mi primer año de águila dupliqué mis ingresos con respecto al año anterior. Este año posiblemente lo cuadruplique. Usted tuvo suerte de tomar mi taxi hoy. Usualmente ya no estoy en la parada de taxis. Mis clientes hacen reservación a través de mi celular o dejan mensajes en mi contestador. Si yo no puedo servirlos, consigo un amigo taxista águila confiable para que haga el servicio”.



Willy era fenomenal. Estaba haciendo el servicio de una limusina en un taxi normal.

Posiblemente haya contado esta historia a más de cincuenta taxistas, y solamente dos tomaron la idea y la desarrollaron. Cuando voy a sus ciudades, los llamo a ellos. El resto de los taxistas hacen bulla como los patos y me cuentan todas las razones por las que no pueden hacer nada de lo que les sugería.

Willy el taxista, tomó una diferente alternativa :

El decidió dejar de hacer ruido y quejarse como los patos y volar por encima del grupo como las águilas.

No importa si trabajas en una oficina, en mantenimiento, eres maestro, Un servidor publico, político, ejecutivo, empleado o profesionista, ¿Cómo te comportas? ¿Te dedicas a hacer ruido y a quejarte? ¿Te estás elevando por encima de los otros?


Recuerda: ES TÚ DECISIÓN Y CADA VEZ TIENES MENOS TIEMPO PARA TOMARLA



UN PSIQUIATRA SE PONE A REZAR

Mercedes Nasarre presenta su libro “Un psiquiatra se pone a rezar”

Mercedes Nasarre Ramón ya tiene a la venta su primer libro. Es psiquiatra, formada en Psicoanálisis, Gestalt y Terapia Constructivista, de Huesca.

ECLESALIA, 07/02/12.- “Un Psiquiatra se pone a rezar” es una novela que aborda el límite entre lo psicológico y lo espiritual y que ha sido muy bien acogida por los lectores. Tiene capacidad para enganchar desde el primer minuto, a pesar de la carga de profundidad que conlleva.

Hay una aportación nueva y valiosa de integrar el Dios trascendente (El Gran Otro) y el Dios inmanente (la escucha de uno mismo, el contacto con la naturaleza y la fuerza regeneradora del Silencio).

Carlos Lisieux es un psiquiatra en crisis que acaba de romper con su amante. Una paciente suya ha mejorado tras mantener conversaciones con un monje que fue psiquiatra. Lisieux sabe, además, que las personas que hacen contemplación, oración o meditación, tienen menos recaídas en las depresiones. Por eso, obedeciendo a un impulso, a pesar de que considera que la religiosidad es un asunto alienante, decide pasar diez días en un monasterio. Así comienza el libro.


La puerta de entrada a la espiritualidad es la propia interioridad. El trabajo de un psiquiatra siempre lleva a encontrarse con el sufrimiento humano y si se profundiza aparece el hondón, esa dimensión espiritual que se refiere también al núcleo auténtico del ser, el más espontáneo, el más libre, natural y amoroso que late en todas las personas. Cuando hay trastornos mentales está herido, asfixiado, escondido. Debajo del dolor es donde está el amor.

En el libro hay páginas de hondura y belleza. Diálogos ricos en conocimientos novedosos y actuales. Hay también una reflexión crítica sobre los límites de la psiquiatría materialista y de la psicología. Así como también, una crítica a una religiosidad que asfixia lo verdaderamente espiritual.

En definitiva, este es un libro de espiritualidad, pero también de autoayuda. Es un libro para pensar. Y por supuesto es una novela, con la única pretensión de trasmitir que se puede vivir de otra manera. (Eclesalia Informativo autoriza y recomienda la difusión de sus artículos, indicando su procedencia.

viernes, 10 de febrero de 2012

SI LA MÚSICA AMANSA A LAS FIERAS LA PINTURA ABRE PUERTAS HACIA LA IMAGINACIÓN, AUMENTA LA AUTOESTIMA Y TRANQUILIZA EL ESPÍRITU

ASAPME. A SIMPLE VISTA POR Pepe Generelo Gil


MISION
La Asociación Oscense Pro Salud Mental, tiene como misión la mejora de la calidad de vida de las personas con enfermedad mental, la defensa de sus derechos y de sus familias.
VISION
A.S.A.P.M.E. nace con el objeto de apoyar a las personas con problemas de salud mental y a sus familias procurando la defensa de sus derechos e intereses para conseguir su plena aceptación e integración en la sociedad.

NOMBRE: Pepe Generelo Gil

RELACION CON LA ENTIDAD: Monitor de taller de pintura, Tesorero en la Junta y padre de una usuaria

CUANTO TIEMPO LLEVAS EN LA ENTIDAD: Desde que se fundó en 1994

ESLOGAN

Una experiencia significativa a lo largo del tiempo

PREGUNTAS DESCRIPTIVAS

¿Qué es para ti la entidad?

Tantas cosas que no se pueden decir en una sola frase. Puedo decir que personalmente fue una solución, una nueva manera de ver la vida y el mundo, y me sirvió para hacerme consciente de todas las personas que padecían una enfermedad mental totalmente desconocidas y que necesitaban de mucho de nosotros. Principalmente acompañamiento, porque son generalmente solitarias, y la soledad es muy mala fundamentalmente trabajando para que tengan una vida lo más normal posible. La entidad trata de resolver estos problemas y otros asociados a la enfermedad.

Desde tu punto de vista destacarías

Destacaría que la fundamos porque nuestros familiares no recibían atención suficiente, porque aunque en Huesca existían unos talleres de tipo laboral, no todos tenían el perfil para entrar. Veíamos una necesidad que no estaba cubierta, que era el ocio, ya que disponían de bastante tiempo libre sin ocupar. En primer lugar pretendimos este tipo de dedicación.

¿Cambiarías algo de la entidad? ¿Que no cambiarías? Y por Que


No cambiaría nada. Lo que si que haría sería aumentar las actividades. Por ejemplo actividades deportivas, aunque todo es cuestión económica. Organizar más viajes, excursiones, bien solo de entretenimiento o también con interés cultural. Todo ello para tener una vida lo más cercana posible a la normalidad.

¿Qué percibes cuando estas en tu entidad?

Percibo cariño. Que la gente conmigo se sienten a gusto y yo mismo estoy muy a gusto y contento ya que disfruto mucho en las horas que paso con todos vosotros.

¿Cuál es tu lugar preferido y por qué?

Particularmente y personalmente mi lugar preferido es mi casa, mi rincón donde tengo mi caballete, mis cuadros y mis recuerdos en fotografías. Y en la asociación el taller de pintura, porque no solo disfruto con los usuarios sino porque ha sido siempre mi vocación.

¿Qué tal es la relación que tienes con las personas de tu entidad, usuarios y profesionales?

Mi relación es buena. Con los usuarios siento que si que es buena porque cuando tengo contacto con todos ellos, creo que ellos se sienten a gusto y yo también. Con los profesionales también, porque ahora ellos hacen lo que al principio cuando fundamos la asociación se hacía de forma similar, dedicando muchas horas. Agradezco mucho el trabajo que están haciendo.

¿Qué momento disfrutas más?

El momento que disfruto más últimamente, es durmiendo, porque durmiendo no pienso, sueño, y sueño con mi mujer, y eso me hace feliz. Luego tengo que despertar, y ese despertar es más amargo. En la asociación mi momento más agradable es en el taller de pintura disfrutando de él e inventando cuadros…

Estás deseando que llegue el fin de semana para…

Para dormir. Aunque me aconsejan que no duerma tanto por el día. Por la noche veo películas, estoy leyendo… Los fines de semana como no tengo nada que hacer me levanto muy tarde. Se contesta un poco con la anterior pregunta.

TEST

Lo más fresco: un refresco. Suelo tomar zumos y me gustan fresquitos. Decían en mi juventud que lo más frío eran las manos del peluquero, por la colocación de la capa de corte al tocar el cuello.
Lo más diver: Jugar con mis nietos.
Lo más ameno: La lectura es lo que más me llena porque estás en un mundo imaginario
Lo más gracioso: Las gracias de mis nietos
Lo más guapo: Para mí lo más guapo era mi mujer. A mis hijos los he querido a todos por igual, pero siempre he dicho que la más guapa era mi hija Mamen.
Lo más cansino: Aun cuando trabajaba mi trabajo no lo consideraba cansino, no se que responder a esta pregunta. Soy muy activo, voy al gimnasio hago ejercicio…
Lo más visible: la televisión
Lo menos visto: todo el mundo cuando hablamos, ponemos por delante “la verdad…”. Posiblemente lo menos visto sea la verdad.
Lo más festivo: las fiestas de familia, porque a mi no me gusta el baile, ni la aglomeración de gente, sino disfrutar de celebraciones familiares

ANECDOTAS Y CURIOSIDADES

De todas las anécdotas que recuerdas. ¿Cual es la que más te gusta?

Todavía guardan con cariño dibujos hechos a Boli en trozos de papel usados, que hacía y hago durante las reuniones de las juntas de la entidad, debido a mi ilusión por el arte y la pintura.

¿Que te resulta más curioso de la entidad?


Comparando con otro tipo de asociaciones, el trato es diferente, por las personas con las que trabajamos. Lo más curioso quizá sería que con nuestros usuarios puedes tener una conversación muy normalizada, porque salvo por sus crisis puedes entablar una relación como con cualquier otra persona. Dicen que la enfermedad mental es la enfermedad del siglo XXI y sin embargo una de las más ocultada, ignorada y estigmatizada.

¿Quieres añadir algo más?

Si la música amansa a las fieras la pintura abre puertas a la imaginación, aumenta la autoestima y tranquiliza el espíritu.













lunes, 6 de febrero de 2012

LA FAMILIA, PAPEL CLAVE EN EL ABORDAJE DEL TRASTORNO MENTAL

El 11 de Enero de 2012 en el diario médico que algunos usuarios de Jaca ojean cuando vienen a las actividades de Asapme, venía un artículo interesante sobre la importancia que tiene la familia a la hora de tratar la rehabilitación en salud mental.
Desde Jaca os invitamos a entrar esta web y ojear este artículo. Para acceder a todo el artículo teneís que registraros de forma muy sencilla
http://diariomedico.com/
Saludos blancos y frescos desde Jaca.

ESCUCHALO!!

Pincha aqui!
http://www.feafes.org/ANUNCIO-FEAFES-VERSION-LOCUTORA.mp3
http://www.feafes.org/ANUNCIO-FEAFES-VERSION-LOCUTOR.mp3

Nota informativa de FEAFES
Estimados /as compañeros/as;
Por su interés, a continuación reproducimos la nota de prensa que hemos difundido hoy entre los medios de comunicación sobre la cuña de radio producida por FEAFES con la colaboración de Obra Social Caja Madrid con la que invitamos a la sociedad a cuidar de su salud mental bajo el lema “La salud mental también va contigo”.
Esta cuña se emitirá de lunes a viernes hasta el 3 de marzo por la mañana y por la tarde en los programas “Cada mañana sale el sol” y “El Contrapunto” de la emisora ABC Radio (antigua Punto Radio). La compra de medios la hemos efectuado para la FM de la Comunidad de Madrid.
Tenemos la confianza, e ilusión, de que la cuña se mueva a través de las redes sociales y de las emisoras de radio generalistas en sus desconexiones autonómicas. Por este motivo, estamos inmersos en una acción de búsqueda de espacios publicitarios gratuitos en todas las cadenas de radio que tienen presencia estatal, así como en las autonómicas públicas.
Junto con la nota informativa que podréis leer a continuación, os remitimos las dos versiones que hemos producido de la cuña, una con locutora y otra con locutor, y os animamos a que se las deis a conocer a las entidades miembro de vuestra red federativa, las colguéis en vuestras páginas web y redes sociales y se emitan en los diferentes programas de radio con que cuentan muchas asociaciones.

Frente a los prejuicios sobre los trastornos mentales
Un anuncio radiofónico nos invita a cuidar nuestra salud mental
http://feafes.org/un-anuncio-radiofonico-nos-invita-a-cuidar-nuestra-salud-mental/

“Cuídate, la salud mental también va contigo” es el mensaje que las asociaciones de personas con enfermedad mental y familiares quieren lanzar a la sociedad.
La cuña de radio busca que se tome conciencia de la importancia de la salud mental en nuestra vida diaria.
La Confederación FEAFES solicita la colaboración del conjunto de emisoras para la difusión de este mensaje en sus diferentes espacios radiofónicos.

(Madrid, 03 de febrero de 2012)-. “Cuídate, la salud mental también va contigo”. Ése es el mensaje que quiere lanzar a la sociedad la Confederación Española de Agrupaciones de Familiares y Personas con Enfermedad Mental (FEAFES) a través de un anuncio de radio: http://www.feafes.org/ANUNCIO-FEAFES-VERSION-LOCUTORA.mp3 y http://www.feafes.org/ANUNCIO-FEAFES-VERSION-LOCUTOR.mp3.
En 25 segundos se nos recuerda algunas de las situaciones del día a día que debe afrontar cualquier persona. Prisas, ruidos, problemas de trabajo, tareas que no se acaban nunca. Desde FEAFES apuntan que son muchos los factores que pueden afectar nuestra salud mental y “muy poca” la atención que la mayoría dedica a este “aspecto básico del bienestar”.
“De alguna forma u otra, la salud mental es una cuestión que nos afecta a todos”, afirmó el presidente de FEAFES, José María Sánchez Monge, quien destacó la necesidad de que los posibles trastornos mentales se vean como “cualquier otro aspecto de la salud”.
Según los datos de la Estrategia en Salud Mental, en la actualidad en España cerca de un millón de personas presentan una enfermedad mental grave, y uno de cada cinco españoles tendrá algún tipo de trastorno mental a lo largo de su vida.
Frente a esta situación, desde FEAFES reivindican “una mejora en los recursos a este tipo de problemas de salud” que garantice no sólo “una adecuada atención sanitaria”, sino también que permitan “una plena integración social” de la persona que presenta algún trastorno mental.
Para conseguir estos objetivos, desde FEAFES consideran “fundamental” que se produzca un cambio en la “mirada de la sociedad” frente a este tipo de enfermedades, y esperan que iniciativas como esta publicidad “normalicen” poco a poco todo lo relacionado con los aspectos mentales.
“Resultan incomprensibles los prejuicios ante un aspecto tan importante de la salud de cualquier persona”, argumentó Sánchez Monge. Según él, estos prejuicios impiden además que, en muchas ocasiones, la persona que empieza a tener un problema de salud mental “busque ayuda pronto” y “afronte mejor” cualquier diagnóstico.
Según FEAFES, las propias personas con enfermedad mental señalan el estigma y los prejuicios de la sociedad como una de las “principales barreras” para lograr su recuperación. “Este tipo de discriminaciones no pueden tener cabida en el siglo XXI y desde el movimiento asociativo FEAFES vamos a luchar con mensajes como este para que desaparezcan lo antes posible y promover una actitud positiva hacia la salud mental”, concluyó el presidente de esta entidad.
Colaboración de emisoras
Desde las asociaciones de personas con enfermedad y familiares solicitan la colaboración del conjunto de emisoras para que favorezcan “la máxima difusión posible” de este anuncio “en cualquiera de sus espacios”. Según FEAFES, se hace este llamamiento puesto que el anuncio presenta un “alto interés social”, no sólo por el mensaje que se envía, sino porque también se cita una página web de consulta donde los oyentes interesados pueden encontrar información sobre la salud mental, direcciones de contactos de asociaciones cercanas, o documentos de utilidad.
Esta iniciativa puesta en marcha por FEAFES cuenta con la colaboración de Obra Social Caja Madrid. El anuncio ha sido creado por la agencia de comunicación social CIPÓ Company, y ha contado con la participación desinteresada de la actriz Isabel Gálvez y el periodista Antolín Romero.
FEAFES
La Confederación Española de Agrupaciones de Familiares y Personas con Enfermedad Mental (FEAFES) es una entidad sin ánimo de lucro y de interés social que surgió en 1983. Integra a 19 federaciones y asociaciones uniprovinciales, reuniendo a 283 entidades y cuenta con más de 45.000 socios y socias en todo el territorio nacional. Para más información dirigirse a www.feafes.org.
FEAFES
Hernández Más, 20-24; 28053 Madrid
Tel. 91 507 92 48; Fax. 91 785 70 76
feafes@feafes.com
http://www.feafes.org/



viernes, 3 de febrero de 2012

La Enfermedad Mental Y El Arte

El Museo De Arte Contemporáneo de Castilla y León (Musac), en León, junto a la Obra Social La Caixa se unen en el proyecto "Ficción autobiográfica" para acercar al público en general, a través del arte y los nuevos medios tecnológicos, la enfermedad mental.

Os dejamos el enlace para que lo podais leer:

http://www.abc.es/20120123/comunidad-castillaleon/abcp-enfermedad-mental-arte-20120123.html

INFORMACIÓN SOBRE EL XI CONGRESO ESTATAL DE LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE TRABAJO SOCIAL Y SALUD, ZARAGOZA

INFORMACIÓN DE INTERÉS DESDE LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE TRABAJO SOCIAL Y SALUD.

Estimadas compañeras
Este año celebraremos el XI Congreso Estatal de la Asociación Española de Trabajo Social y Salud en la ciudad en la que nació hace 25 años, en Zaragoza, los días 10, 11 y 12 de Mayo del 2012.
Queremos que este Congreso sea un foro de participación y debate de los temas que nos preocupan como trabajadores sociales sanitarios y de reflexión sobre los retos que debemos afrontar en las organizaciones sanitarias.
Adjuntamos los ejes temáticos del Congreso y os invitamos a presentar comunicaciones al mismo. Toda la información del Congreso se actualizará en la página web de la Asociación www.aetrabajosocialysalud.es. Se puede contactar con nosotros a través de la dirección de correo congreso2012@aetrabajosocialysalud.es.

Agradecemos la colaboración para difundir esta información entre los profesionales a los que les pueda resultar de interés.
Os esperamos en Zaragoza. Un saludo

Mª. Jesús Ballestín Miguel
Presidenta del Comité Organizador. Delegación en Aragón AETSYS

miércoles, 1 de febrero de 2012

UNA BUENA IMAGEN PERSONAL

Nuestros compañeros de ASAPME Zaragoza nos envían esta información que puede ser de vuestro interés:

JORNADA “CUESTIÓN DE ACTITUD”


La Asociación Aragonesa Pro Salud Mental (ASAPME) presenta una novedosa jornada que parte de la importancia del cuidado de la imagen personal de cara a la integración social y laboral de las personas, especialmente, cuando se atraviesan situaciones adversas que pueden hacer mella en nuestro bienestar emocional.
Será el próximo 7 de febrero, en el Centro Joaquín Roncal de Zaragoza, a través de distintas ponencias y talleres realizados por un grupo de estilistas, expertos en moda y psicólogos.
La jornada Cuestión de Actitud ofrecerá herramientas para mejorar la autoestima a través del cuidado de la imagen. Para ello contará con el peluquero Luis Diago, el estilista y experto en moda Carlos Standard, el maquillador Cholo Mora y la psicóloga Nieves Andrés Ramírez, quienes subrayarán la importancia de verse y sentirse bien, y por la tarde, realizarán unos talleres prácticos de autoestima y crecimiento personal, vestimenta y cuidados personales, dirigidos a personas afectadas por enfermedad mental.
La jornada será inaugurada por el director gerente del Instituto Aragonés de Servicios Sociales, Francisco Peña, y conducida por el director del programa de radio “Escúchate”, Javier Vázquez.
FECHA: 7 de febrero
HORA: de 10:00 a 13:30
LUGAR: Centro Joaquín Roncal de Zaragoza
DIRIGIDO A: personas interesadas en favorecer su autoestima a través del cuidado de la imagen, personas con problemas de salud mental, familiares, amigos, profesionales del campo de la salud, etc.
Imprescindible confirmar asistencia en el 976 532 499 o en comunicacion@asapme.org
Más información en http://asapme.wordpress.com/2012/01/26/asapme-presenta-cuestion-de-actitud/
Sede Social: C/ Ciudadela s/n. Parque Delicias 50.017 Zaragoza Tfno: 976 532 499 Fax: 976 532 505 E-mail: asapme@asapme.org Blog: asapme.wordpress.com